Пожилые люди характеризуются усилением признаков старения и возрастными заболеваниями, характерными для этого возраста.
Процесс старения — это генетически запланированный процесс, включающий в себя специфические возрастные изменения в организме.
В то же время старение создает ряд психологических трудностей. Ведь это хроническое «вынужденное бездействие», часто проходящее через изоляцию от работы с ощущением контраста между «своим» и «не своим». Унижение. Вынужденная инертность часто является патогенным фактором на физическом и психическом уровне, позволяя многим людям работать, работать и работать изо всех сил.
Различие между периодом старения и старостью связано с целым комплексом социально-экономических, биологических и психологических причин.
Процесс старения протекает неравномерно. Традиционно выделяют три градации возраста наступления старости Старость (мужчины — 60-74 года, женщины — 55-74 года), дряхлость (75-90 лет) и долгожительство (90 лет) много лет назад). Однако современные исследования показывают, что в последние десятилетия процесс старения замедлился. Люди в возрасте 55-60 ле т-IEA R-ILD — могут не чувствовать себя старыми. Судя по социальному функционированию, они могут принадлежать к взрослому сознанию. Само старение не является однородным на этих этапах. Если в 50 лет одни люди уже пресыщены жизнью, то другие могут быть полны жизни и жизненных планов даже в 70 лет.
Все органы и системы организма имеют свойство стареть, даже при оптимальных генетических и экологических условиях. В течение взрослой жизни организм человека постепенно становится менее активным. Пожилые люди уже не в той форме, как в молодости, и не так хорошо переносят длительные физические и нервные нагрузки. Общие запасы энергии становятся все меньше, и жизнеспособность тканей организма снижается. Это тесно связано со снижением работоспособности во время жидких . В результате обезвоживания суставы пожилых людей становятся тугоподвижными. Когда это происходит в суставах грудных костей, дыхание становится затрудненным. Возрастное обезвоживание приводит к высыханию кожи, делая ее более уязвимой к раздражению и солнечным ожогам. Сухая кожа препятствует потоотделению, которое регулирует температуру поверхности тела. Пожилые люди более уязвимы к неблагоприятному воздействию жары и холода из-за снижения чувствительности нервной системы, которая замедляет реакцию на изменение внешней температуры. Наблюдаются изменения в чувствительности различных органов чувств, а внешние симптомы проявляются в виде снижения уравновешенности, неуверенности в поведении, снижения аппетита и потребности в более ярком освещении.
Многие исследования показали негативные изменения, происходящие в организме в процессе старения, или увядания, сердечно-сосудистой, эндокринной, иммунной, нервной и других систем. В то же время накапливаются вещества, которые приводят ученых к пониманию того, что старение — это очень сложный и внутренне противоречивый процесс, характеризующийся не только снижением, но и повышением активности организма. Физиологически и психологически старость не так жестко связана с реальным возрастом, как это бывает в первые годы жизни.
Сложность процесса старения выражается в усилении и специализации законов гетерохронии, приводящих к длительному сохранению и даже улучшению функции одних систем и ускоренному сворачиванию других, но с разной скоростью. Наиболее сохраняемыми структурами и функциями организма являются те, которые тесно связаны с осуществлением основных процессов жизни в ее наиболее распространенных проявлениях. Хотя эволюционные и рефлексивные процессы присущи онтогению в целом, именно в процессе старения разнонаправленность определяет специфику как психического, так и непсихического развития. Кроме того, все изменения, связанные со старением, по своей сути индивидуальны.
Сложный и противоречивый характер старения у человека как личности связан с количественными изменениями и качественной перестройкой биологических структур, в том числе новообразований. Организм приспосабливается к новым условиям. В качестве противодействия старению развиваются адаптивные функциональные системы. Активизируются различные системы организма, позволяющие ему поддерживать жизнеспособность и преодолевать деструктивные эффекты старения. Таким образом, поздний онтогенетический период — это новый этап в развитии и конкретном действии общих законов онтогенеза, гетерохронии и структурообразования.
Различного рода изменения, происходящие в старости в человеке, направлены на обновление потенциальных резервных возможностей, которые накапливаются в организме в период развития и созревания и формируются в поздний период онтогенеза. При этом необходимо усилить участие личности в поддержании индивидуальной организации и регуляции дальнейшего развития в онтогенезе.
Типология личности в пожилом возрасте.
1. конструктивный тип: характеризуется внутренним спокойствием, положительным эмоциональным отношением, самокритичностью и терпимостью к окружающим. Оптимистическое отношение к жизни сохраняется даже после окончания профессиональной деятельности. Самооценка достаточно высока, они планируют будущее и полагаются на помощь окружающих.
2. зависимый — социально приемлемый. Выражается в подчинении супругу и детям при отсутствии высоких жизненных или профессиональных требований. Эмоциональное равновесие поддерживается за счет включенности в семейное окружение и зависимости от внешней помощи.
3. защитный тип: чрезмерная эмоциональная сдержанность, простота поведения и привычек, попытки «самосохранения». Считается невротическим типом.
4. агрессивный категориальный тип. Пожилые люди пытаются «переложить» вину и ответственность за свои неудачи на других, не принимают свою старость, изгоняют идею выхода на пенсию, с отчаянием думают о потере власти и смерти, враждебно относятся к молодежи, всему «новому, чужому миру». Их взгляды на себя и мир считаются неадекватными.
5. тип самонаблюдения — пассивность, бесспорное принятие трудностей, склонность к депрессии, встречаются фатальные исходы. Чувство одиночества, покинутости, пессимистическая оценка жизни в целом, когда смерть воспринимается как красная от несчастливого существования.
Ха. Кон использует направление деятельности в качестве критерия для выделения социально-психологических типов пожилых людей.
1. позитивный и психологически благоприятный тип старения:
— социальная жизнь, позитивные и творческие установки сохраняются и на пенсии,
— собственное жизнеустройство — материальный достаток, увлечения, самообразование — хорошая социальная и психологическая адаптивность,
— Применяет поведение в семье, на благо других ее членов. Здесь нет стонов и скуки, но удовлетворенность жизнью ниже, чем в первых двух группах.
— Осмысленность жизни связана с улучшением здоровья. Этот тип организованной жизнедеятельности дает определенное моральное удовлетворение, но может сопровождаться повышенной нагрузкой на здоровье.
2. развитие негативного типа: агрессивная сварливость — глубоко недовольные собой и жизнью, одинокие и грустные неудачники.
Таким образом, пожилые люди не являются монолитной группой. Различия в продолжительности формирования дряхлости зависят от зрелости конкретного человека как личности и предмета его деятельности. Многие факторы способствуют сохранению высокой жизнеспособности и эффективности человека не только в пожилом, но и в старческом возрасте. Большую положительную роль в этом играют многие факторы: уровень образования, род занятий, зрелость личности и т. д. Особое значение имеет творческая активность личности как фактор противостояния сокращению личности в целом.
Возрастные особенности психологических черт пожилых людей. Старение и старость
Наиболее характерные духовные черты человека в это время — «уход» во внутренний мир, стратегическая переориентация ценностей, значительная переоценка ранее принятых ценностей, спокойствие и неподвижность, а также мудрость жизненного опыта.
В этот период достигаются наивысшие уровни личной интеграции. Качество жизни зависит от успеха в разрешении ключевых стратегических обязательств предыдущих жизней. Для этого характерно ослабление перцептивных процессов и двигательной активности. Старость не связана с неизбежным общим психическим ухудшением — многие люди сохраняют оптимальный уровень интеллекта и эмоционально-аффективной компетентности.
Основными духовными новообразованиями этого возраста считаются отношение человека к своей жизни, возникновение мдростаи и отношение к смерти.
Возраст обычно определяется периодом выхода на пенсию. Этот этап жизни человека связан со многими изменениями, одним из которых является смена образа жизни. Речь идет о переходе от одной социальной роли человека к другой.
Личность человека меняется, он начинает вести себя по-другому, по-другому относиться к окружающим, пересматривает свою реальность и ценности. Он должен примириться со своей новой социальной ролью, то есть с тем, какие возможности открыты, какие дороги закрыты, понять, что значит быть пенсионером.
Многие авторы (например, Е. С. Авербух) говорят о том, что выход на пенсию — это травматическая ситуация. У человека внезапно падает самооценка, он ощущает себя социально бесполезным. Снижается уровень самоуважения, что приводит к соответствующим изменениям в поведении.
По мнению Ю. М. Губачева, чем раньше человек выходит на пенсию, тем быстрее он становится психически и духовно обездвиженным, что может негативно сказаться на его характере.
Процесс адаптации проходит как у пенсионера, так и у его родственников-родителей, потому что выход на пенсию — это смена обстоятельств и людей, которые его окружают. Человек оказывается перед выбором новой профессии. Вот и все. Большую роль для пенсионера играет его семья. Именно здесь человек может преодолеть разрыв в общении.
Р. С. Эшли предлагает этапы процесса выхода на пенсию.
Роль семьи в создании психологического комфорта особенно важна в заключительной фазе, когда человек подводит итоги прожитой жизни.
Говоря об этом периоде, принято характеризовать умственные способности пожилых людей. Обычно выдвигается концепция «умственной недостаточности» пожилых людей. Однако в современных психологических исследованиях ученые не утверждают такого мнения. На самом деле в возрасте нет никакого нового качества, а есть специфика интеллекта, заключающаяся в особенностях памяти (ослабление кратковременной и сохранение долговременной памяти). В то же время те, кто занимается умственным трудом, удивляют нас ясностью и прозорливостью своего мышления, мудростью кризисов, гибкостью и подвижностью мысли.
Американские ученые успешно продемонстрировали, что умственные способности пожилых людей зависят не столько от возрастных показателей, сколько от физического здоровья, изолированности, недостатка образования и т. д. При этом необходимо учитывать как нормальность развития человека конкретного возраста, так и его индивидуальные особенности.
Ученые уделяют особое внимание проблеме изоляции в пожилом возрасте. За такое самоощущение могут отвечать следующие факторы.
Таким образом, А. И. Берг показал, что для нормального психического развития человек должен находиться в контакте и общении с окружающим миром. Если человек полностью изолирован от окружающего мира, у него может начаться сумасшествие. Эти контакты способствуют активизации интеллектуальной деятельности. В межличностном общении старость как бы откладывается. Для этого возраста более характерна изоляция. Коммуникативные проблемы пожилого человека определяются также состоянием здоровья, насущными проблемами и воспоминаниями о прожитой жизни. Круг его общения ограничен (семья, родственники, соседи, участковые врачи). И здесь необходимо учитывать закономерности и особенности психических изменений этого возраста.
Главное новое духовное образование в старости — это формирование и развитие мудрости, нового отношения к смерти и бессмертию. По этому поводу П. С. Гуревич пишет, что существуют разные позиции в понимании бессмертия у людей с разным уровнем духовного развития, их жизненным опытом и духовностью. Так, одни считают, что их бессмертие видится в их детях, другие — в их научных и творческих достижениях. Оно сохраняется после смерти в духовном единении с другими людьми — духовном единении с другими людьми — единении с природой и растворении целого в переходе от одного действия к другому.
Особенности личности пожилых людей
Старость — это период человеческой жизни, характеризующийся тем, что каждый человек начинает подводить итоги прожитой жизни и задаваться вопросами о существовании и предназначении человечества.
В старости каждый человек сталкивается с тем, что у него есть вопросы, которые, по сути, остаются нерешенными. Решение этих вопросов во многом зависит от жизненного опыта человека, его достижений и уровня физических возможностей в этом возрасте.
Выделение периода старости из периода старения связано с комплексом различных причин его появления (биологических, социально-экономических, психологических). При этом данный период исследовался многими науками и изучался в контексте различных дисциплин (биология, нейрофизиология, демография, психология и т.д.).
Одной из главных проблем современных обществ, пожалуй, является их устаревшая структура. Так, около 20 % населения мира старше 60-65 лет, что соответствует пятой или шестой части населения планеты.
Обычно срок старения измеряется, когда человек переступает порог 60-65 лет. Однако стоит отметить, что к ним не относятся все современные люди в возрасте 60-65 лет. Это связано с достижениями в области медицины, социальных услуг и общим улучшением качества жизни.
Допустимо выделить три градации степени сформированности старения, которые характеризуют процесс старения как неоднородный.
Следовательно, старость — это, по сути, социальный, а не нормальный процесс. Психологическое развитие личности человека продолжается и в старости.
Характеристика основных особенностей личности пожилого человека (гериатрическая)
Основными характеристиками личности пожилого (старческого) человека являются следующие явления
Изменение самовосприятия. По мнению исследователя Э. Эриксона, старость — это период развития человеческой личности, в контексте того, что возможно приобретение качеств многополярной личности, таких как полная целостность личности и переживание отчаяния, так что жизнь не подходит к концу или проходит не так, как хотелось бы самому человеку.
В рамках этой специфики личности пожилых людей Э. Эриксон выделил несколько ключевых особенностей переживания завершенности.
Таким образом, по мнению Э. Эриксона, на этом этапе старения человеку присущи мудрость, отстраненность от окружающей жизни и смирение с тем, что жизнь подходит к концу.
Изменение сферы мотивации. Основную роль в изменении мотивационной сферы у пожилых людей играет тот факт, что им больше не нужно ежедневно работать и выполнять различные обязательства. А. Согласно исследованиям Маслоу, основные потребности пожилых людей и стариков следующие.
Учитывая эти изменения в характере пожилых людей, многие из них начинают жить «одним днем», пытаясь «заполнить свои дни простыми повседневными делами». Для пожилых людей даже простые домашние дела и обязанности приобретают особое значение. Это дает им уверенность в том, что они по-прежнему нужны своим близким и могут принести пользу себе и окружающим.
Изменение взгляда на время жизни. Изменение психологического взгляда пожилого человека на время проявляется в том, что особое значение для него приобретает не прошлое, а то, что происходит здесь и сейчас. Несмотря на возрастающую значимость настоящего, пожилые люди относят большинство крупных и важных событий в своей жизни к прошлому.
Неожиданные творческие всплески. Эта особенность пожилой личности — один из самых странных феноменов пожилого возраста, который исследовался как отечественными, так и зарубежными психологами.
Впервые проблема творчества в пожилом возрасте возникла в 1950-х годах 20 века. С тех пор многие пожилые люди последовали примеру Гранда и открыли в себе таланты, на которые раньше не было времени. Организация жизни старших поколений — особая задача всех обществ. Во всем мире это обеспечивают не только службы социальной помощи (хостелы, общежития и приюты для пожилых людей), но и специально созданные учебные заведения для взрослых, новые формы, хобби и т. д.
Среди характеристик творческих людей в возрасте можно выделить круг их интересов — творческая активность человека выражается в близких профессиональных интересах за пределами семьи и участии в общественной и образовательной деятельности.