Помимо того, что и как вы говорите, вы обнаружите, что существуют некоторые правила, определяющие расстояние, на котором вы должны находиться от собеседника. И даже лишний шаг может испортить ваше отношение.
Вы наверняка не раз замечали, что вам не нравится, когда в дискуссии участвуют знакомые, незнакомые или даже очень близкие люди. Почему так происходит? Ведь это происходит не всегда и не со всеми.
Хотите знать, что это такое? Это личное пространство. Есть такое понятие — это небольшое, но свободное пространство вокруг каждого человека, который должен чувствовать себя свободно, спокойно и комфортно.
Вторжение в это пространство другого человека не всегда должно сопровождаться неприятными ощущениями. Все зависит от того, как вы относитесь к этому человеку и к вашим отношениям с ним.
Конечно, личное пространство не является нетронутой зоной, но на него часто посягают другие люди.
Психологи провели исследования и установили границы этого пространства. Теперь вы узнаете о них.
Итак, первый порог — позволить ближайшим людям в этой зоне проходить на расстоянии полуметра от вас, не испытывая при этом собственных неприятных ощущений.
Например, ваша мама, или подруга, или парень, с которым вы идете на свидание.
Следующий предел — 120 см. На это пространство могут свободно вторгаться друзья, люди, с которыми вы хорошо себя чувствуете.
Третий предел распространяется на максимальное расстояние в 3 метра. Как правило, сюда входят как незнакомые вам люди, так и совершенно знакомые, например, люди, разговаривающие с вами на дороге.
И, наконец, последний, следующий предел — это дальнее расстояние, включающее, например, класс, где учитель сидит за партой и объясняет тему урока.
Теперь вы понимаете, что человек, которого вы не считаете своим лучшим другом и который подходит ближе, чем на 0,5 метра (с которого начинается ваше личное пространство и который нужен вам как воздух), вызывает у вас не самые приятные чувства. Вы хотите держаться от него подальше и не более чем на 1 метр, верно?
То же самое происходит с любым человеком, поэтому о границах полезно помнить, например, когда вы хотите сблизиться с кем-то, кто вам интересен, но кого вы плохо знаете. Лучше повременить с реализацией настоящих желаний.
Кроме того, не все национальности одинаково относятся к личному пространству. Как правило, люди, выросшие в северных странах, нуждаются в большем личном пространстве, чем те, кто вырос в странах с более теплым и мягким климатом.
Таким образом, в первом случае ваше вполне безобидное приближение к человеку на расстояние более одного метра вызывает у него чувство протеста, а во втором — наоборот. Если вы слушаете собеседника и стоите от него на расстоянии более одного метра, он просто обидится, решив, что вы невежественны и горды.
Такие люди, как итальянцы, например, очень общительны и часто прибегают к различным знакам внимания, таким как поглаживания, ласки, поцелуи в щеку и другие способы выражения эмоций.
Общение с ними, конечно же, доставляет удовольствие людям одного темперамента и воспитания.
Однако японцы — полная противоположность. Они не уважают даже такие привычные для европейцев жесты, как рукопожатие при встрече или прощание.
Японцы, пожалуй, наиболее тщательно следят за своим личным пространством. Они держат очень четкую дистанцию и не смотрят собеседнику в глаза во время разговора. Для них это ненормально.
Вообще, восточные люди, видимо, ведут себя так из-за своей скрытной натуры.
Однако, помимо понятия «личное пространство», есть еще и «личные зоны», то есть письменные столы и книжные полки (не говоря уже о кроватях), которые принадлежат только им.
Согласитесь, что вы испытываете не самые лучшие чувства по отношению к тому, кто внезапно открывает ящик стола или берет книгу с полки без вашего разрешения или без видимой причины. Такое поведение наказуемо только в отношении очень близких вам людей.
Существуют специальные правила этикета, направленные на то, чтобы избежать подобных ситуаций. В принципе, эти правила очень просты. Сейчас мы их объясним.
Первое правило: никогда не подходите к незнакомцу. По крайней мере, как уже говорилось, ближе, чем на расстояние вытянутой руки. Никогда не знаешь, как отреагирует человек.
Ему может вдруг стать очень неловко от вашего вторжения в его личное пространство, он протянет перед вами руку, и вы упадете на нее (совершенно случайно, разумеется). Или, например, если он будет настолько поражен неожиданностью, что у него может случиться сердечный приступ, вы рискуете провести остаток дня, пытаясь вернуть его обратно, вместо того чтобы найти способ добраться до библиотеки.
Правило 2: «Подумайте, к кому вы обращаетесь». Если вы решили рассказать своей лучшей подруге что-то важное, у вас есть все основания немедленно подойти к ней и выслушать.
Однако никогда не относитесь так к директору школы, подруге сестры или молодому учителю информатики.
Есть риск недопонимания. Начальство может сделать вам замечание за неподчинение (нарушение социальных или возрастных границ или социального статуса). Ваша сестра может легко создать арену для ревности и посвататься к игроку, который так щедро одарил вас на днях.
А ваши однокурсницы (большинство из которых влюблены в красавчика-профессора) могут объявить вам бойкот или даже хуже.
Поэтому в вышеописанных случаях нужно действовать немного иначе. Если вам действительно есть что сказать директору, подруге сестры или профессору, будет уместно попросить их выйти из-за стола вместе с вами и спокойно и тихо объяснить основные моменты вашей просьбы.
Правило 3: «Подход — это наука». Да, и это наука, которой нужно постоянно учиться. И вы должны регулярно ее совершенствовать. Другими словами, меняйте свое поведение только тогда, когда узнаете кого-то нового.
Если вы знакомитесь с человеком, самое разумное первое действие — держаться от него подальше во время разговора. Но постепенно вы можете приближаться к нему (если, конечно, хотите этого, то есть если вам нравится ваш новый знакомый), сокращая дистанцию между вами с каждой новой встречей.
Будьте осторожны и не переусердствуйте, так как это требует знания стратегии. Вы должны точно знать, на сколько шагов вы можете приблизиться к нему сегодня и на сколько шагов — на следующей неделе.
Но делайте это с самым невинным выражением лица, иначе вы рискуете прослыть самым избалованным ребенком в мире.
Это, пожалуй, небольшой список всех правил, которые необходимо знать об этикете подхода.
Однако, как вы видите, жизнь гораздо интереснее и отличается от всех правил. Поэтому правила (и в данном случае тоже) — это лишь основа, которая поможет вам справиться с любой ситуацией. И напоследок.
Представьте, что вы подходите с мужской настойчивостью к тому, кто для вас не самый веселый. Как бы вы себя повели?
1. принимайте медленно, но неуклонно, пока не повернетесь спиной к непреодолимому препятствию.
2. смотрите на протянутую руку. Но не отмахивайтесь, пока предмет окончательно не разобьется. Тогда скажите четким, холодным голосом: «Внимание, далеко — опасная зона!». 3.
3. Вы бормочете что-то вроде: «Извините, я тороплюсь. Я тороплюсь» и бежите по „неотложным делам“.
4. вы открыто заявляете, что не можете позволить себе выдохнуть в ваш адрес, а затем выясняете, чего они от вас хотят.
Выбирайте то, что вам нравится, но помните, что вежливость никто не отменял. И, конечно, при этом соблюдайте основные правила вежливости
1. не вдыхайте воздух в незнакомых или малознакомых людей, чтобы не нарушать личное пространство.
2. также не рекомендуется подходить к знакомым, но взрослым людям очень близко
3. считайте каждый шаг в прямом смысле слова, постепенно становясь более уверенным в личной сфере нового знакомого и используя это в своих интересах.
А в целом, подводя итог нашей дискуссии, хотелось бы сказать, что это личное пространство, привычное для всех, и, конечно, относиться к нему нужно соответственно и вежливо.
Цель дистанции: построение путей к созданию себя
Это легкое, интересное и не очень нужное задание. Вы будете иметь дело с расстоянием в течение года и менять всю жизнь, поэтому вам уже заранее нужно понять — более четко — за что и почему вы должны платить. В целом в этой задаче есть два элемента. Это личное планирование и дистанционное путешествие. Где проходит дистанция
Личная работа
Дистанция должна работать на ваши жизненные цели как способ саморазвития. Каковы ваши цели? Что в вашем характере помогает вам их достигать? Что мешает вам их достичь? Подводя итог, постарайтесь как можно четче понять и объяснить, что вам нужно изменить в себе и для достижения своих жизненных целей и задач.
Есть интересные критерии. Пишите так, чтобы ваш любимый человек понял и сказал: «Да! Да! Ты действительно должен это сделать! Ты должен найти это! Ты должен превратить это в себя!» — Тогда вы на правильном пути. Не всегда нужно прислушиваться к мнению близких, но выслушать их мнение полезно.
Второй критерий (совет) — чего ждут от вас ваши коллеги, сотрудники и руководители (если таковые имеются)? Какие личные качества и деловые привычки они хотят видеть в вас?
Итоговая таблица может выглядеть примерно так.
Если вы составили таким образом личную программу, определите, что вам на самом деле нужно (и хочется), внимательно просмотрите весь список дистанционных упражнений и выберите те, которые, по вашему мнению, наиболее близки к вашей цели. Переходим к тому, что, скорее всего, вы не сможете покорить всю дистанцию за год, но что нужно сделать, чтобы ее покорить? Самый умный человек может составить собственный маршрут прохождения дистанции и согласовать его с лидером дистанции.
Сначала нужно выполнить обязательные упражнения для блоков «Дистанция: детский сад» и «Школа». Однако в каком порядке и с какой тщательностью — решать вам. Аналогичным образом напишите упражнения для первого блока «Детский сад» в выбранном вами порядке, а затем выполните следующие три шага.
Аналогичным образом уточните порядок прохождения школьного блока.
Далее — ваша произвольная программа — ваше собственное творчество. Перед вами самые разные упражнения: время и деньги, семья, бизнес, личностное развитие, общение и влияние, женщины, мужчины и т. д. Конечно, лучше всего покорить все упражнения во всех этих блоках, но начните с тех, которые для вас особенно важны. Поэтому создайте все самые важные упражнения в любом порядке и снова расположите их так, чтобы было логичное распределение нагрузки (ум-душа-тело).
Теперь вы готовы делать все это. Понятно, что жизнь внесет свои коррективы, когда вы десятки раз пересмотрите этот маршрут, но чем раньше вы решите, куда и зачем вы хотите двигаться, тем умнее и активнее вы будете в работе.
Как научиться определять расстояния и размеры на глаз?
Хороший детектор может практически на глаз определить расстояние до земли и высоту местного предмета. Эта способность необходима, чтобы определить, сколько меров находится на расстоянии от цели и какова ширина реки. Если дерево достаточно высоко, чтобы пересечь глубокий овраг, просеку и т. д., то замените мост.
Проверьте свои шаги. На прогулке или в походе отмечайте перед собой четкие объекты — деревья, кустарники, столбы — и зовите ребенка, чтобы он определял расстояние на глаз. Отмечайте в тетради рядом с именем каждого пионера. Далее проверьте расстояние в шагах. Для этого измерьте шаги в парах и переведите шаги в метры. Как это сделать. Для этого каждый пионер должен знать свою нормальную ширину шага. Чтобы определить ее, нужно измерить ее на ровных дорожках. Расстояние, которое пионер проходит за 100 шагов, разделить на 100 и получить количество сантиметров. Предположим, что большинство пионерских шагов — 50 см. Таким образом, если измерено 80 пар шагов, то расстояние до объекта составляет 80 метров.
Сначала потренируйте пионеров в определении расстояний до объектов, которые меньше 100 метров. Когда ребята научатся точно определять расстояния в этих пределах, они будут постепенно указывать все более удаленные объекты. Однако не пытайтесь определять расстояния свыше 400 метров, так как при принятии решений с помощью глаз они неизбежно совершают серьезные ошибки.
Если высота объекта известна, расстояние можно определить следующим образом. Закрыв один глаз и вытянув большой палец, вытяните руку перед собой. Если толщина большого пальца покрывает предмет, умножьте высоту предмета на 30, чтобы получить цифру, дающую приблизительное расстояние до предмета. Пример: высота павильона — 4 метра; умножьте на 30, чтобы получить 120 метров. Проверьте результаты шаг за шагом.
Стеклянный метровый стол. В ясный солнечный день поставьте одного из пионеров на ровном поле или на обочине дороги и вместе с остальными детьми, разбившись на пары, считайте количество шагов от него, постоянно глядя на другого. Сначала его лицо должно быть хорошо видно. Если он уже так далеко, что его лица не видно, но очертания головы и плеч все еще различимы, пусть каждый пионер запишет, сколько ярдов он прошел.
Дальнозоркий человек может увидеть лицо своего партнера на расстоянии около 150 метров, человек с нормальным зрением — на расстоянии 100 метров, а близорукий — на расстоянии 50 метров или меньше. Дальше остальные первопроходцы обнаружат, что не могут различить очертания головы и плеч. Все сливается в одну точку.
Еще дальше фигура пионера превращается в маленькую черную полоску и в конце концов становится едва различимой точкой.
Каждый пионер должен составить таблицу, чтобы можно было визуально определить расстояние. В этой таблице нужно записать не только то, как выглядят более или менее удаленные люди, но и то, как выглядят местные предметы, здания и т.д. с разных расстояний.
При составлении таблицы следует учитывать, что в условиях недостаточной освещенности (например, ночью, в тумане) расстояния могут казаться больше, чем в ясный день.
Ниже приведена примерная таблица глаукомы для пионеров со средним зрением.
Используя эту таблицу, можно более точно определить расстояния.
Ширина реки. Обратите внимание на противоположный берег, отметьте четкий объект у водопровода напротив этого объекта и отметьте точку B, положив на землю камень или прибив к нему ткань. Затем пройдите вдоль берега перпендикулярно направлению между противоположным берегом и объектом к тангере. Отмерив 30 шагов, прибейте палку B к земле и пройдите в том же направлении еще 30 шагов (см. фигуру). Здесь снова есть знак G на земле, идите от него, повернувшись спиной к реке, измеряйте шаги и смотрите на объекты, отмеченные на других берегах. Остановитесь, когда палка, воткнутая в берег, окажется на одной прямой с объектом на берегу напротив реки. Расстояние от последнего знака до точки, где вы остановились (точка D на схеме) (D-g на схеме), равно ширине реки.
Если рядом с берегом реки есть лес или отвесные скалы, вы можете определить ширину реки, не выходя из воды. На этой схеме показано, как это можно сделать. Нужно идти вдоль берега до тех пор, пока между направлением движения и линией, предназначенной для объекта, не образуется угол в 45 градусов. Как видно из схемы, в данном случае получился треугольник из равных клеток, поэтому отрезки A-B равны ширине реки. Угол 45 градусов можно определить по компасу, используя ту же соломинку, что и при нахождении азимута.
Крутые склоны. Детекторы должны уметь определять крутые склоны и знать, сможет ли артиллерия, кавалерия, бронетехника, танки и повозки взобраться на них. Склоны до 15 градусов легко доступны из всех секторов армии; склоны до 35 градусов сложны при подъеме телег, артиллерии и пехоты. Танки занимают склоны до 45 градусов.
Если он круче, то преодолеть его сможет только пехота, вырвавшаяся из строя. Есть два простых способа определить крутизну уклона.
Первый способ: поднимите блокнот или фанерную доску на уровень глаз, держите ее ровно и смотрите вперед. Отметьте точку склона, измерьте количество шагов на пару и идите к ней. Получите количество двойных шагов, исключая 60. Коэффициент деления показывает, сколько ступеней вдруг оказалось на склоне. Например, было измерено три пары ступеней. Деление 60 на 3 дает 20. Следовательно, уклон составляет 20 градусов.
Второй способ более точный, но для его использования необходимо подготовить простое приспособление — пульку. На гладко выгравированной доске размером с небольшую книгу начертите круглый полукруг и отметьте его черточкой с числовым названием, как показано на рисунке. Разметку можно делать в течение длительного времени. В точке А прибейте к доске небольшой гвоздь и затяните крепкий фом или утяжеленный тонкий шнур.
Чтобы определить крутизну склона, приклейте палочку к склону, чтобы она была такой же высоты, как и вы. Затем отметьте конец палки, спустившись к подножию склона и подняв мех. Пальцами осторожно сожмите струну с грузом на доске и посмотрите, какое деление получилось у хозяина. Это деление указывает количество градусов на уклоне склона.
Еще лучше управлять пульками группами по два человека: один пионер целится, а его помощник следит за струной с грузом.
Высокие ли деревья? Высоту дерева можно определить с помощью описанного до сих пор таблеточного измерителя. Если встать с другой стороны дерева и нацелиться на верхний край верхнего экслибриса, гиря повиснет на делении 45 градусов, и струна медленно вернется обратно. От точки остановки измерьте расстояние от дерева до ступеньки, переведите шаги в метры и прибавьте к полученному числу высоту. Сумма этих двух чисел и есть высота дерева.
Аналогичным образом можно измерять высоту отвесных скал, домов, телеграфных столбов и т. д.
Оптимальная дистанция: как определить идеальное расстояние до мишени
Определить расстояние до цели в дневное время можно разными способами.
— С помощью телескопических стрелочных весов,
— С помощью прямого измерения почвы и звука.
Метод определения расстояния по леднику без использования прибора является одним из основных способов определения расстояния до цели. На практике существует два метода гразометрического определения расстояния до цели
— По степени видимости и феноменальному размеру цели.
Чтобы развить остроту зрения, необходимо практиковать принудительный двойной контроль или оценку «на глаз» по карте. Прежде всего, необходимо мысленно установить нормальное расстояние, например, от себя до цели или местного предмета, которое увеличивается с помощью визуальной практики, например, зрительной практики. Обратите внимание, что с увеличением расстояния видимый размер участка постепенно уменьшается.
При определении расстояния на основе видимости и размера феномена цели, размер феномена цели должен сравниваться с размером феномена цели, хранящимся в памяти на определенном расстоянии.
— Более крупные объекты будут приближаться к более мелким на одинаковое расстояние.
— Предметы, которые кажутся более интенсивными, будут казаться более близкими.
— Предметы светлых цветов (белый, желтый, красный) приближаются к предметам темных цветов (синий, черный, коричневый). Ярко освещенные предметы приближаются к тускло освещенным на одинаковое расстояние. Чем больше разница между цветом предметов и фоном почвы, на котором они видны, тем больше уменьшается расстояние до этих предметов (зимой они кажутся приближающимися ко всем темным предметам над ними). Во время тумана, дождя, в сумерках, в пасмурные дни с насыщенным влагой воздухом наблюдаемые объекты видны гораздо лучше, чем в чистые дни,
— Чем меньше промежуточных объектов между глазом и наблюдаемым предметом, тем ближе он будет казаться. Предметы на ровном месте всегда кажутся ближе, чем они есть на противоположном берегу, тем более что расстояние, определяемое через водные преграды (пространство), кажется меньше. Складывание почвы (каньоны, овраги) поперек измеряемой линии также кажется уменьшением расстояния. Когда вы осознаете, что лежите, объект кажется ближе, чем когда вы стоите прямо,
— При наблюдении снизу вверх (от подножия горы до ее вершины) объект кажется ближе, чем при наблюдении сверху вниз.
Лингвистические методы определения расстояний можно проверить с помощью следующих приемов.
— Использование многих наблюдателей, независимо от определения одного и того же расстояния, является средним значением для всех и приведет к наиболее точному результату.
— Сравнение измеренного расстояния с другим отрезком, отмеченным на местности, значение которого известно (расстояние между телеграфными столбами).
Для оценки расстояний можно использовать приближенные значения, приведенные в таблице.
Офтальмологическая точность зависит от индивидуальной подготовки, расстояния до цели и условий наблюдения. При определении расстояний до 1000 м опытные люди могут ошибаться на 10-15 %, а на гораздо больших расстояниях — на 50 %.
Как определять расстояния на глаз
Прислушиваясь к ориентации и звуку офтальмометра, можно определить приблизительное расстояние до того или иного объекта. Метод большого пальца. Метод измерения расстояний с помощью глаз.
Чтобы быстро и правильно сориентироваться на местности, турист берет с собой в поход карту местности. Если масштаб документа не точен, возможны ошибки в определении расстояния до объекта. Современная техника может помочь человеку, но при ее отсутствии отдыхающему приходится применять имеющиеся знания о направлении движения на местности. Один из вариантов — использовать глаукому для определения расстояния до объектов. Исследователи определили среднее расстояние до определенных объектов, которые человек может увидеть невооруженным глазом.
Расстояния, которые можно определить в дневное время:
Ночью дальность до объекта можно определить, ориентируясь на следующие признаки.
По приведенным выше признакам можно определить приблизительное расстояние до того или иного объекта. В некоторых случаях такой ориентир может быть недоступен. В этом случае можно определить, на каком расстоянии находится та или иная точка, с помощью звука.
Определение расстояния, которое преодолевает турист, зависит от плотности воздуха и его влажности. Чем выше давление и плотность, тем больше расстояние, на которое переносится звук. Если вы находитесь в тихом районе, а влажность воздуха находится в пределах нормы, то можно поступить следующим образом.
При определении расстояния до объекта важно учитывать некоторые психологические характеристики.
Определение расстояний методом большого пальца
К настоящему времени опытные туристы выработали элементарный метод определения расстояния до объекта, основанный на фундаменте знаний о соотношении сторон треугольника и размерных парах. Этот метод заключается в следующем. Длина большого пальца составляет примерно 6 см. Если предположить, что рука вытянута, то расстояние большого пальца от человеческого глаза составляет 60 см. Чтобы определить, на каком расстоянии находится объект, нужно знать его примерную высоту.
Рассмотрим пример. Туристу необходимо определить, какое расстояние ему нужно пройти, чтобы добраться до деревни, находящейся в поле его зрения. Если он знает высоту дома, то сможет определить длину предстоящего путешествия. Как правило, стены одноэтажного дома не превышают 3 метров и столько же занимает крыша. Таким образом, высота дома составит 6 метров. Затем мы вытягиваем руки и считаем этот дом на пальцах. Например, высота дома составляет 1/3 большого пальца (то есть 2 см). При таком способе вычисления расстояние до объекта равно реальному расстоянию. Это обозначается символом x.
Поэтому, сравнив фактические данные с «пальцевыми», можно получить соотношение.
Если из-за ошибок невозможно определить высоту здания, необходимо решить более сложную задачу. Для этого необходимо измерить высоту объекта с двух разных точек, и через некоторое расстояние, H1 — текущее, H2 вызывается для приближения к объекту. Само расстояние также должно быть запомнено (L). Расстояние до цели рассчитывается по следующему виду: x = (l x h1) / (h 2-h1). Следует отметить, что h2 увеличивается по мере приближения к объекту.
Высоту объекта, с другой стороны, можно найти, рассчитав по типу: h(m) = x x h2 / 0. 6.
Благодаря приведенным выше советам и приемам вы сможете определить расстояние до цели с помощью зрения и звука.